28 días para transformar tu cuerpo y mente.
Adelgaza, tonifica y descubre la fuerza que siempre ha estado en ti.
📆Iniciamos el Lunes 28 de Abril.
⌛Cupos limitados.
$850 pesos, lee la página y descubre todo lo que incluye
Adelgaza, tonifica y descubre la fuerza que siempre ha estado en ti.
📆Iniciamos el Lunes 28 de Abril.
⌛Cupos limitados.
$850 pesos, lee la página y descubre todo lo que incluye
❤️🔥 El Reto 28d no es solo ejercicio, es un proceso que te hará sentir más fuerte, segura y con más energía.
Durante 4 semanas, vivirás mi método probado que ha ayudado a más de 400 mujeres a cambiar su cuerpo y su mentalidad.
Entrenamientos de 45 minutos – Nivel principiante, intermedio y avanzado
7:30 – 8:15 AM Presencial
8:30 – 9:15 AM Presencial
6:45 – 7:30 PM Presencial
7:30 – 8:15 AM Presencial
8:30 – 9:15 AM Presencial
6:30 – 7:15 PM Presencial
🔥 Todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo en solo 4 semanas:
Calle Estado de Tabasco 1614, Col. Las Quintas.
Montebello 338, Colinas del Parque, Montebello.
$850 mxn
Incluye entrenamiento + plan alimenticio + acompañamientoEn el Reto 28d no entrenas sola, entrenas con un equipo que te impulsa, te corrige y te motiva a dar lo mejor de ti en cada sesión.
Soy Gaby Ávila y mi equipo de coaches, mujeres apasionadas por el fitness y el bienestar, comprometidas en ayudarte a transformar tu cuerpo y mente.
Sabemos que empezar un cambio no es fácil, pero con la guía correcta, un plan estructurado y una comunidad que te respalda, lograrás más de lo que imaginas.
Aquí no solo entrenas, te descubres. 💪🔥
📍 Entrena con nosotras en Las Quintas y Montebello.
“Nunca he hecho ejercicio, ¿puedo entrar al reto?”
¡Sí! No importa si nunca has entrenado antes. El Reto 28d está diseñado para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzadas. Las coachs estarán contigo en cada sesión para guiarte, corregirte y asegurarse de que avances a tu ritmo.
“No tengo condición, ¿voy a aguantar las clases?”
Sí, porque el entrenamiento se ajusta a ti. Al principio puede sentirse retador, pero cada día te sentirás más fuerte y con más energía. Muchas mujeres llegaron pensando que no aguantarían y terminaron sorprendiéndose de todo lo que lograron.
“Tengo sobrepeso, ¿este reto es para mí?”
Totalmente. El Reto 28d está diseñado para mujeres con todo tipo de cuerpos. Aquí lo importante no es cómo llegas, sino el compromiso que tienes contigo misma para mejorar.
“¿Necesito llevar equipo o algo especial para entrenar?”
No, solo ropa cómoda, tenis deportivos y mucha actitud. Nosotras te damos todo lo demás.
“¿Qué tan importante es el plan alimenticio?”
Es clave. El entrenamiento sin una alimentación adecuada no te dará los mismos resultados. Por eso, el plan alimenticio viene INCLUIDO en el reto, es flexible y fácil de seguir.
“¿Puedo hacer el reto si tengo lesiones o problemas de salud?”
Depende del tipo de lesión o condición. Escríbenos por WhatsApp y te orientaremos para saber si el reto es adecuado para ti.
“¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?”
Desde el día 1 empezarás a notar más energía y resistencia.
A partir de la segunda y tercera semana, verás cambios físicos como tonificación y reducción de medidas. Todo depende de tu constancia y compromiso.
“¿Qué pasa si falto a una clase?”
El reto es de lunes a viernes, pero si un día no puedes asistir, no pasa nada. Lo importante es que mantengas la constancia y vuelvas al día siguiente.
“¿Cómo me inscribo?”
Haz clic en el botón de WhatsApp, envíanos un mensaje y te daremos todos los detalles para asegurar tu lugar. Recuerda que los cupos son limitados.